当前位置:当前位置: 首页 >
为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤,长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损?_新疆维吾尔自治区阿克苏地区阿克苏市素上平炎商超设备有限责任公司
浏览次数:304发表时间:2025-06-21 14:45:17
歇腰。
腰肌劳损已经算是久坐的好结果了。
【劳损】一般出现在肌肉,恢复起来相对容易,可以理解为肌肉过于劳苦导致损坏。
只要让肌肉停止辛劳,身体就能自我修好,在这个例子里就是不再久坐,那么劳损渐渐就能恢复。
与之对应的是【伤损】和【病损】,一般出现在骨头或关节,恢复起来就慢得多,甚至无法恢复。
题主可能是想突出久坐的危害,所以说久坐比力量训练还危险。
但其实力量训练引起的受伤很常见,一般也比久坐引起的劳…。
同类文章排行
- 在医院做了很多检查最后发现用处不大,这算是过度医疗吗?
- 周杰伦为什么不告粥饼伦黑伦侵犯他的名誉权?
- 中医的发源地是中国,但为什么却在国外被发扬光大呢?
- 龙芯 2K3000 处理器正式发布,这款处理器的发布对国产芯片的发展意味着什么?
- 新手养鱼,养什么鱼好?
- 内蒙古一男子在女方出轨后,殴打妻子后发生性关系被告***,婚姻存续期***如何界定?该案将如何判决?
- 什么是 5G 固定无线接入(FWA)?
- 遭遇生理性涨奶该怎么办?
- 为什么微信不向telegram学习?
- 你会从mac转向Windows吗?
最新资讯文章
- 为什么很多外行敢站出来评价中医?
- 在索尼PlayStation上体验《死亡搁浅2》是什么体验?
- 为什么没有一个大公司垄断编程语言?
- 为什么现在吹Rust的人这么多?
- 什么是 5G 固定无线接入(FWA)?
- 为什么hdmi2.1带宽优于dp1.4,还是会推荐dp?
- 为什么 Windows 没有比较成熟的第三方桌面环境(explorer.exe)?
- 为什么几乎没人用电视屏幕连主机或者笔记本当显示器?
- 看新闻说老美的B-2连续飞了37小时,飞行员的吃喝拉撒怎么解决?
- 龙芯 2K3000 处理器正式发布,这款处理器的发布对国产芯片的发展意味着什么?
- 周杰伦为什么不告粥饼伦黑伦侵犯他的名誉权?
- 降维打击是什么?
- Node.js是谁发明的?
- 现在个人博客不能备案了吗?
- opencv如何识别低对比度露珠?
- 为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤?
- 韩国掀起打「增高针」风潮,增高针真的能增高吗?会对身体产生哪些影响?
- 敢不敢发一张你的自拍照?
- DIY的NAS易用性如何?
- iOS的墓碑机制这么厉害,为什么Windows、Linux不***用呢?