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腰肌劳损能否通过锻炼好起来?_新疆维吾尔自治区阿克苏地区阿克苏市素上平炎商超设备有限责任公司
浏览次数:304发表时间:2025-06-24 22:35:16
应该不能,腰肌劳勋是腰部受凉引起的长期经络不通,肌肉营养供应不上造成的,腰肌失去了弹性,锻炼不是一个好办法,应该想办法疏通经络,气血通畅腰肌劳损自然就会修复,在通过锻炼加强一点气血运行增加肌肉新陈代谢,就彻底恢复了,最好不要通过锻炼身体来治病,这可能会适得其反,腰肌劳损可以通过热敷,拔血罐走罐,针灸,膏药外敷等等多重方法都可以的,只有经络疏通了才会真的治好。
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