当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?_新疆维吾尔自治区阿克苏地区阿克苏市素上平炎商超设备有限责任公司
浏览次数:304发表时间:2025-06-27 01:30:15
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗?
- 作为一个服务器,node.js 是性能最高的吗?
- 自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情?
- 女性为什么不普遍跟男性那样只留个几毫米或2-3厘米短发,女性不觉得长发麻烦吗?
- 不用CDN就没事,用阿里云CDN就被攻击刷流量,阿里云表示证明不了就要用户买单,如何看到这种行为?
- 大海捞针还捞着了是一种什么样的体验?
- 为什么当今 Web 应用不都***用 WebSocket 形式进行数据交互?
- Gemini 2.5 Flash 和Pro稳定版上线,和之前版本相比,在性能和应用场景上有哪些提升?
- 网传厦门某国企研发部门要求每日考察后端 400 行,前端 1000 行代码量,如属实,这个考核合理吗?
- 为什么全世界无一人能实现新mac直接全功能稳定装Win 11 arm,或PC直接装macOS arm?
最新资讯文章
- 目前美军还有哪些领域是明显领先于解放军的?
- 中国军队有多强,在世界能排第几?
- 使用J***a开发简单CAD软件?
- duckdb的性能如何?
- 如何评价DuckDB?
- 网友称在桔子水晶酒店洗漱包内发现用过的四联检测盒,具体是怎么回事?酒店要承担哪些责任?
- 伊朗这次让以色列打惨了,这个国家还能挺过来吗?
- 遭遇生理性涨奶该怎么办?
- 我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗?
- 为何Microsoft能一直留在中国市场?
- 慢性咽炎能治好嘛?
- 如何看待:“伊朗国家电视台:今晚会发生一件大事,世界将铭记几个世纪”?
- 江西通报救护车 800 公里收费 2.8 万「不合理,暂停医院转运服务」,该医院要承担怎样的法律责任?
- 有哪些观赏鱼是迄今为止确定最容易养最不容易死的?
- 为什么章若楠和杨超越长得很像,男人却更喜欢章若楠,认为有女人味,而觉得杨超越像小女孩?
- 为什么日本人口密度这么大还能住一户建,中国只能住楼房?
- Netty有什么作用?
- 你曾看到空乘做过的最傻的事情是什么?
- 周深如何在央视火的?
- 《武林外传》里佟掌柜每月只给伙计二钱银子,这是不是太少了?